SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w domu

  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bryy coraz ciężej wytrzymać w domu co chwila jakieś ciastka ciasta są robione "co ja mam teraz zrobic?? tylko prosze sie nie pchac z poradami" sie pytasz co masz zrobić a zaraz każesz siedzieć cicho oj widze że Ci zakręcił w główce

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-20 09:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o spalacze

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra - to teraz tak - skąd efke syntetyczną ? ps. mam w domu suszoną ephedre ale jest ich tak duzo ze nie mam pojęcia jakie związki chemiczne w niej są... Czy syrop na kaszel rzeczywiscie powoduje działanie termogeniczne ? Jeśli tak to ile się go bierze i jak ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2004-12-22 10:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy trening korygujący

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dla doroslych to ciezka sprawa, szczegolnie w tym aspekcie. Najlepiej takiej osobie bylo by cwiczyc 2x na silowni i 1-2 x na basenie. W domu ciezko z mobilizacja i doborem odpowiednich cwiczen. Jak cos to skrobnij na priv. Pomyslimy.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-23 13:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia VS Bicie

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] uważam ze dobrze ubita łapa jest lepsza od napompowanej. trzeba znaleść sobie optymum, oprócz treningu na siłowni przecież mozna z 30-40 minut dziennie poswięcic cwiczenią w domu, na to chyba każdy moze sobie pozwolić! Niema się co też napalać, ile wogóle masz lat? bo sory ale to pytanie brzmi troche jak z ust gogoś z gimnazjum czy podstawówki, [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 10138 Data: 2004-12-23 15:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja siłka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    naprawde spox sprzet tez mam zamiar sobie silke w domu zrobic a tak przy okazji mam takie pytanie ile by kosztowalo zrobienie obciaznikow u tokarza? bo w sklepie za drogo.. aha oczywiscie sog polecial

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 10120 Data: 2004-12-24 13:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy nie zalujecie????

    Post
    Doping

    [...] testosteronu spowodowało cośtam i zaburzyło pracę jąder. już mam to w nosie dlatego spokojnie sobie mogę o tym pisać e-lite ja się teraz po cyklach odblokowuję i używam clomidu, nolvy i prowironu ale libido i jego poziom a nekrospermia to zupełnie inne rzeczy ot i tyle wezmę dzieciaczka z adopcji i chociaż będzie miał lepiej niż w domu dziecka

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 9515 Data: 2004-12-24 14:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztangielki, drążek i trening w domu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wszystko halo, tylko na silke nie bde chodzil bo za duzo czasu zabiera mi dojscie i powrot, dlatego musze cwiczyc w domu. Dieta jak najbardziej jest w planie i bedzie realizowna a mase to na prawde bym chcial chociaz troche zlapac

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7329 Data: 2004-12-24 19:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIA KONKURSOWE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] bcaa,olej mct, glukozaminke i skrzyp.Albo obcinam jedno zma i kupuję carbo 4 kilo Chyba ze oleje olej i resztę i skosztuję seksu na tribullusie tt 60 *2 Piszta bo to jest kłopot W domu stoi jeszcze cell pump i kretka micro, i jakieś 3 kilo monster massa,4.5 kilo swg, dojedzie nagroda bx Wiec na 3 miechy byłoby jakieś..16.5 kilo gainera.Starczy.

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-26 02:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Film "hercules in new york"

    Post
    Targowisko

    eee tam Dudek czepaiasz sie ja mam do sprzedania nastepujące pilmy na VHS (cena 20zł): -Kevin sam w domu -Kevin sam w Nowym Jorku -Szczęki(wszystkie czesci) -Rocky(wszystkie czesci) -Rambo(wszystkie czesci)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3672 Data: 2004-12-26 11:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening a choroba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Nie dawno sam przeszedłem coś podobnego i Cie rozumiem - pomysl w ten sposob - jak bedziesz cwiczyl w domu biorac antybiotyk choroba sie przedluzy i pozniej wrocisz na silke do normalnego treningu - wiec jest to bez sensu . Lepiej sie wylecz do konca - odzywiaj najlepiej jak mozesz , zazywaj witaminy - PARADOKSALNIE po 3 tyg. chorobie sila [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2004-12-26 14:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny spalacz bez efedryny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jasne ,ja mam silownie w domu ale lux sorry jesli to zle zabrzmialo ,ale swoje zdanie przekazal ,jak kupisz w polsce za 90zl tight to daj adres

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9909 Data: 2004-12-27 08:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada !

    Post
    Trening dla początkujących

    ok rób w domu. powtrzen tyle ile zrobisz. tyle ze to nie ma być 1000 powt. albo przez 2-3 min. ja kto inni liczą. zrób ok 15 nawet. rób ruchy powolne, w górnej faize napinaj, przytrzymuj ruch

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3791 Data: 2004-12-27 16:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Charakterystyka rodzajów kreatyny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dudziu - generalnie nieżle - tylko monohydrat nazywa się monohydratem nie dla tego, że nawadnia organizm, tylko dla tego, że cząsteczka kreatyny jest w nim związana z cząsteczką wody. I ten wzór, który podałeś, to wzór kreatyny (anhydrus), a nie monohydratu kreatyny. Nie mam w domu skanera, bo bym podał wzór monohydratu...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7527 Data: 2004-12-27 21:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstające łopatki - domowe sposoby

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzieki a mógłby ktoś dokładnie napisać zestaw ćwiczeń (w domu) jakie powinienem wykonywać? Zmieniony przez - harnol w dniu 2004-12-28 13:02:26

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6686 Data: 2004-12-28 12:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD ogromna prosba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poczatkowy duzy efekt ckd to spadek wody, a czy jest do przezycia... wymaga troche poswiecen, zreszta jak kazda dieta hmmm... nie spia dzieci w dzien? cwiczyc w domu mozesz i wcale do tego sprzetu nie trzeba proponowalbym sensowne policzenie zapotrzebowania kalorycznego i oparcie na tym ulozenie diety polecam post:http://www.sfd.pl/temat176233/ i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2004-12-28 12:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak bedzie lepiej ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Już wybrałem : Kupuje Gainer 2 z Vitalmaxa 4,5 kg i 300gr kreatyny z vitalmaxa i do tego tauryne, którą juz mam w domu. Teraz nie wiem tylko jak to brać , bo kreatyny razemz gainerem nie moge w jednych porcjach , czyli jak to zrobić teraz ??WOgóle jak byście mogli mi rozpoisac jak to brać wszystko.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2004-12-29 12:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zebym zaczela brac thermal pro? Troche sobie o tym poczytalam i wyglada zachecajaco, nie wiem tylko jakie bylyby efekty przy praktycznie zerowym cwiczeniu? Jedyne czym w domu dysponuje to "super profesjonalny" stepper z supermarketu, moglabym na nim cwiczyc ale tylko i wylacznie wieczorem. Z kolei tego thermala bierze sie przed [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2004-12-29 21:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dzisiaj, ze przypalilem. ja ******le, zaczely pekac i ***ac to sie zorientowalem ehh te ofce niech ktos zmieni ten temat, bo barszyku i uszek to nawet juz chyba u big$ona w domu juz nie ma a ja na kolacje bialka, znowu ****a te bialka z jajek dzisiaj w pracy otworzylem pojemniczek z jajkami, to tak zaczelo ***ac ze szef sie spytal kto bąka [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-30 00:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Magnum 5000

    Post
    Odżywki i suplementy

    No bo mnie czesto w domu nie ma i zazwyczaj jem co jest w lodowce.Po 2-gie to jest troche czaso chlonne a ja go duzo nie mam na jedzenie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2004-12-30 22:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Magnum 5000

    Post
    Odżywki i suplementy

    No bo mnie czesto w domu nie ma i zazwyczaj jem co jest w lodowce.Po 2-gie to jest troche czaso chlonne a ja go duzo nie mam na jedzenie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2004-12-30 22:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)